你有多久没有放肆地大笑了？！
你有多久没有尽情伸展胳膊腿儿了？！
在期中考试，各种DEADLINE的轰炸之下，想不想偷个小闲，来体验一把，当即兴戏剧遇上心理成长议题，会碰撞出什么火花？！
这个系列工作坊是学校心理咨询中心小凡老师情感工作室面向学生朋辈辅导员开展的“即兴戏剧在朋辈辅导中的应用”培训，体验阶段可以向广大同学们开放，欢迎大家一起来玩耍。
你会发现：人人都是戏精本精！快乐其实很简单！人跟人之间的距离其实可以很近！
你不需要有戏剧表演基础，只要带着放松的心情、保持自我探索的好奇心来就好了！
你可以选择下午场或者晚上场，当然时间允许的话两场连报收获更多。
晚间场时间：5月21日（周二）下午18:00-20:00
地点：铁生馆118室（闵行）
内容：即兴戏剧游戏体验、分享、讨论
对象：交大全日制在校学生，免费参与，结束后需要以文字版形式简单反馈学习心得与收获
带领者简介：吴寒梅
戏剧培训课程设计师/引导师
来点喜剧表演沙龙主理人
即兴戏剧演员
童心未泯小丑剧团核心成员
师从美国杜克大学表演系教授JayBird戏剧孵化营学员完成法国ELLA JAROSZEWICS体系形体戏剧课程Keith Johnstone 即兴戏剧体系大师班毕业
即兴戏剧简介：
即兴戏剧（improvisational theater，简称improv），是一种没有剧本，也没有道具的戏剧表演形式。演员们根据观众的提议和突发的灵感，在舞台上互相合作，即兴地创造出戏剧。从创作到表演，一切都发生在观众眼前，一切都靠想象力。因为剧情无法提前预知，故事的发展往往既疯狂又合理，既出人意料又令人啼笑皆非，所以即兴剧常常自然地偏向喜剧风格。即兴戏剧这种表演方式在美国和欧洲早已非常流行。在好莱坞，很多资深演员和编剧都接受过即兴戏剧的训练。这是因为，通过即兴戏剧训练，个体能引导自身意识发生改变，而最明显的改变通常表现在：创造力、注意力、感知力、记忆力、情绪表达、个人认同感等。
“小凡老师情感工作室”是由交大心理咨询中心专职咨询师汪国琴副教授主持的一个大学生心理健康与德育教育工作室。工作室教师团队成员通过开设《情感心理学》选修课、各类心理工作坊、讲座等形式，致力于促进同学们对亲密关系中自我状态的觉察，协助大家处理各类丰富的情感议题，提升生活的满意度与幸福感。
报名方式：同去网链接（https://tongqu.me/act/20326）进行报名。
“小凡倾听——亲密关系发现之旅”训练营的主题心理工作坊于5月1日至3日在闵行校区光彪楼举行。首批录取的30名正式营员参加了学习。该训练营由上海交通大学学生工作指导委员会心理中心“小凡老师情感工作室”和“普瑞可心理健康名师工作室”主办，该活动得到学生处副处长康健、杨建军和光彪楼齐渊源管理团队的大力支持。
“小凡老师情感工作室”主持人汪国琴、心理中心咨询师陈进、胡文婷出席了开营式，并向沈若慈、李杰、李竹君、周默苇、任玉双等同学颁发了工作室学生助理聘书，同期启动了学生朋辈心理辅导员的培养计划。
这三天的亲密关系主题心理工作坊，由国际心理咨询情绪聚焦技术个体（EFT）&家庭(EFFT)取向心理咨询师卢培利带领，全体营员和学生助理一起探索亲密关系对个人成长的意义、个体在亲密关系中的期待与需求、原生家庭对我们亲密关系的影响、亲密关系中的冲突处理等议题，通过心理游戏、测试、音乐冥想、小组分享讨论、心得撰写等形式，一起练习“爱的五种语言”的具体表达方法、SWOT分析法在亲密关系中的运用等具体沟通技巧，大家全情投入，每天课程结束后在微信群提交学习心得，营员之间结下了深厚的友谊，为后续三个月开展自助学习打下了良好基础。
本次训练营将在三天集中学习的基础上，由全体营员发挥“所有人服务所有人，所有人成就所有人”的精神，在心理咨询中心四位导师（邹雷、陈进、薛璟、胡文婷）的指导下，营员们自助开展相关的心理沙龙、读书会、主题分享等活动，积极实践“做6C之人，享健康关系”的理念，辐射和服务更多同学，在校园里传播“关爱自我，链接彼此”的心理文化。
据交大心理中心主任杨文圣介绍，本次训练营是上海交通大学“跨界沟通，链接你我”心理健康主题活动月系列活动之一。同期举办的还有“即兴戏剧与心理成长工作坊”“生涯探索与心理成长”系列小组。后续心理中心将推出“交大-伯克利心理周”等更多精彩丰富的心理健康教育活动，欢迎大家关注交大心理咨询中心微信公众号（SJTU_PSY）积极参与。
心理小组被誉为“神奇的圆圈”，在团体心理小组中你会遇见一群有共同成长议题的小伙伴，在专业心理咨询师的带领下，通过团体讨论、互动游戏等形式达成自我探索、理解他人等目标。
2019年春季，心理咨询中心将陆续推出不同主题的心理小组，敬请期待！
现在报名的是由刘春颖老师带领的一个周四下午的生涯探索主题心理成长小组，欢迎参加！本硕博不限
小组主题：“不想被错过————面试呈现真正自己”心理成长小组
时间安排：本团体每周四16：00-17：40，每周一次，持续5次。（4.18、4.25、4.28（周日上周四的课）、5.9、5.16）
活动地点：铁生馆118
小组形式：封闭式（即小组正式开始后，不再接受新组员）组员要求：关注自我职业生涯探索议题；能保证活动时间。在校全日制学生，本硕博均可。
小组人数：20人以内
第一次时间：4月18日16：00，报名成功同学，请提前5分钟到铁生馆118参加活动，不再另外通知。
报名须知:
1 报名者需要保证出席，如无法满足此条件，请把机会留给可以全程参与的小伙伴
2 因为是职业生涯探索，除此之外的需要，小组无法满足，请找到匹配自己需求的小组，或预约个别咨询（www.xinqing.sjtu.edu.cn)）
带领者：刘春颖
国家二级心理咨询师。心理咨询从业10年，个案咨询时数2000多小时 团体带领时数1000多小时 。受训背景：精神分析、认知行为、人本主义、后现代流派的焦点，叙事，合作取向治疗 完形治疗 家庭治疗取向结构式和系统式 专注学习表达艺术治疗取向的沙盘游戏，心理剧，游戏治疗，绘画治疗 。咨询中根据个案情况，选择相对整合的咨询策略，团体理念考虑团体成员的最大福祉！
报名方式：同去网链接（https://tongqu.me/act/19894），或者点击“阅读原文”进行报名。
欢迎关注交大心理咨询中心微信公众号：SJTU_PSY
心理小组被誉为“神奇的圆圈”，在团体心理小组中你会遇见一群有共同成长议题的小伙伴，在专业心理咨询师的带领下，通过团体讨论、互动游戏等形式达成自我探索、理解他人等目标。
2019年春季，心理咨询中心将陆续推出不同主题的心理小组，敬请期待！
现在报名的是由刘春颖老师带领的一个周二下午的生涯探索主题心理成长小组，欢迎参加！本硕博不限
小组主题：“不想被错过————面试呈现真正自己”
时间安排：本团体每周二16：00-17：40，每周一次，持续5次。（ 4.9 4.16 4.23 4.30 5.7）
活动地点：铁生馆118
小组形式：封闭式（即小组正式开始后，不再接受新组员）组员要求：关注自我职业生涯探索议题；能保证活动时间。在校全日制学生，本硕博均可。
小组人数：20人以内
第一次时间：4月09日16：00，报名成功同学，请提前5分钟到铁生馆118参加活动，不再另外通知。
报名须知:
1 报名者需要保证出席，如无法满足此条件，请把机会留给可以全程参与的小伙伴
2 因为是职业生涯探索，除此之外的需要，小组无法满足，请找到匹配自己需求的小组，或预约个别咨询（www.xinqing.sjtu.edu.cn)）
带领者：刘春颖
国家二级心理咨询师。心理咨询从业10年，个案咨询时数2000多小时 团体带领时数1000多小时 。受训背景：精神分析、认知行为、人本主义、后现代流派的焦点，叙事，合作取向治疗 完形治疗 家庭治疗取向结构式和系统式 专注学习表达艺术治疗取向的沙盘游戏，心理剧，游戏治疗，绘画治疗 。咨询中根据个案情况，选择相对整合的咨询策略，团体理念考虑团体成员的最大福祉！
报名方式：同去网链接（https://tongqu.me/act/19753），或者点击“阅读原文”进行报名。
欢迎关注交大心理咨询中心微信公众号：SJTU_PSY
心理小组被誉为“神奇的圆圈”，在团体心理小组中你会遇见一群有共同成长议题的小伙伴，在专业心理咨询师的带领下，通过团体讨论、互动游戏等形式达成自我探索、理解他人等目标。
2019年春季，心理咨询中心将陆续推出不同主题的心理小组，敬请期待！
现在报名的是由刘春颖老师带领的一个周二下午的小组，欢迎参加！本硕博不限
小组主题：寻梦之旅——职业生涯探索（2019春季第二期）
时间安排：本团体每周二16：00-17：40，每周一次，持续4次。（3.12 3.19 3.26 4.2）
活动地点：铁生馆118
小组形式：封闭式（即小组正式开始后，不再接受新组员）
组员要求：关注自我职业生涯探索议题；能保证活动时间。在校全日制学生，本硕博均可。
小组人数：20人以内
第一次时间：3月12日16：00，报名成功同学，请提前5分钟到铁生馆118参加活动，不再另外通知。
报名须知:
1 报名者需要保证出席，如无法满足此条件，请把机会留给可以全程参与的小伙伴
2 因为是职业生涯探索，除此之外的需要，小组无法满足，请找到匹配自己需求的小组，或预约个别咨询（www.xinqing.sjtu.edu.cn)）
带领者：刘春颖
国家二级心理咨询师。心理咨询从业10年，个案咨询时数2000多小时 团体带领时数1000多小时 。受训背景：精神分析、认知行为、人本主义、后现代流派的焦点，叙事，合作取向治疗 完形治疗 家庭治疗取向结构式和系统式 专注学习表达艺术治疗取向的沙盘游戏，心理剧，游戏治疗，绘画治疗 。咨询中根据个案情况，选择相对整合的咨询策略，团体理念考虑团体成员的最大福祉！
报名方式：同去网链接（https://tongqu.me/act/19411），或者点击“阅读原文”进行报名。
欢迎关注交大心理咨询中心微信公众号：SJTU_PSY
