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       为加强国际交流与合作,推动学生心理健康工作的进一步发展,上海交大与加州大学伯克利分校于2016年12月14日上午在交大闵行校区新行政楼B710签署心理健康领域合作协议。校党委副书记朱健、学指委秘书长林立涛、学生处副处长赵亮、心理咨询中心主任杨文圣等出席,外方代表为伯克利分校心理咨询中心主任Jeffrey Prince和心理咨询师周双瑂。

       朱健首先代表学校向来宾表示亲切问候和诚挚感谢。林立涛回顾了双方上一期的合作,指出在过去两校精诚合作的三年中取得了可喜成果:双方人员互访交流常态化,定期展开深度交流研讨,研究论文发表成果丰硕,举办的国际化心理工作坊受到师生欢迎,获得了上海市教委的高度评价和支持。

       Jeffrey Prince对过去两校合作取得的成果表示欣喜,也对上海交大的信任表达由衷感谢,对未来的合作发展充满信心。

       朱健和Jeffrey Prince代表两校签署心理健康领域合作协议。未来两校合作将进一步提升对国际学生的咨询服务,增强师资的国际交流和培训,同时更加聚焦科研合作。两校还将联合科研技术层面,深入推进多元文化交流,发展更加多维的合作,促进实现互利共赢,取得更加丰硕的成果。

 

当当当,徐汇的同学们,属于你们的福利来啦!从此你们再也不用赶校车来闵行找老师们啦!11月17日开始,徐汇校区心理咨询服务启动啦!欢迎你们常来坐坐!

 

预约方式:心擎网www.xinqing.sjtu.edu.cn或关注上海交大心理咨询中心官方微信PSY_SJTU预约。

联系电话:021-54742344

 

徐汇校区心理咨询值班表

时间

咨询师

地点

周一下午

陈进

学生服务中心201

周二下午

朱丽萍

学生服务中心201

周四下午

陈进

学生服务中心201

周五下午

杨文圣

学生服务中心201

 

特别说明:徐汇校区学生服务中心在管理学院南侧,法学院东侧,总办公厅西侧,请直接至2楼心理咨询室敲门。因咨询室外没有等候空间,提早到达的同学可以在一楼稍事休息,提前五分钟进咨询室即可。


咨询师简介

杨文圣:男,中心主任,专职咨询师,博士,副教授,国家二级心理咨询师。从事心理咨询工作十余年,涉猎广泛,对儒释道及基督教等思想均有思考,提出基于中国传统文化并融合西方智慧的咨询理论——涧水疗法,并在国际心理学大会、中德心理治疗大会以及文化精神医学国际会议等重要学术会议上演讲或介绍。

陈进:女,专职咨询师,心理学博士,副教授。03年进入心理咨询中心,任专职咨询师至今。擅长人本和认知取向处理情感与性、家庭问题、人格完善以及适应问题等。愿用我的专业、专注和你一起探讨成长中的困惑,寻找新的突破,共同成长。

朱丽萍:女,兼职咨询师,上海交通大学医学院附属精神卫生中心主任医师,临床七科主任,上海中医药大学兼职教授及精神卫生教研室副主任,中华医学会上海分会精神病学专业会员,中华医学会上海分会行为医学专业会员。 从事临床工作有29年,在诊治各类心理障碍方面积累丰富的临床经验,长期关注心理问题的早期干预。擅长领域:家庭问题、人际交往不良、情感问题、适应障碍以及各类心理障碍等。

 


 

       11月8日,“多元文化视角下的高校心理健康服务——2016年高校学生事务国际论坛”在同济大学举行,该论坛由上海学生德育发展中心、牛津展望计划办公室、上海高校心理咨询协会联合主办。上海市教卫工作党委副书记高德毅等出席并致辞。牛津大学健康中心主任Alan Percy、哈佛大学心理咨询中心主任Paul J. Barreira、中国大学生心理卫生专业委员会马建青、清华大学心理咨询中心主任李焰、交大心理咨询中心主任杨文圣等海内外专家学者、300余名上海心理健康教育工作者与会。 

       交大心理咨询中心主任杨文圣博士在大会上发表主旨演讲“高校心理健康服务理念与工作机制”,以上海交通大学心理健康教育工作经验为例阐释了对这一议题的实践与思考。杨文圣博士在本次论坛上还受聘担任上海市首批心理督导师。

       此次大会表彰了为上海高校心理健康教育做出突出贡献的集体和个人,上海交大心理咨询中心薛璟老师获得“上海高校心理健康教育先进个人”荣誉称号,交大心理咨询中心获评“2016年度上海市高校心理健康教育先进集体”。

 

       11月2日,外国语学院在杨咏曼楼208会议室举办“情绪管理”专题讲座,旨在引导大一的学生关注心理问题,提高心理发展意识和情绪管理能力。校心理咨询中心老师薛璟和新生代表参加专题讲座。

       薛璟通过问卷了解了新生对大学生活的满意程度,询问了学生遇到的问题,并鼓励学生遇到问题要学会向心理辅导老师寻求帮助。她介绍了大学期间人际关系处理的问题,通过案例分析了大学期间可能出现的人际关系矛盾,例如寝室矛盾、与父母的矛盾等。薛璟提醒同学们个人性格差异和沟通不当都有可能会造成人际交往中的矛盾,而一个小小的矛盾可能会引发蝴蝶效应,所以当关系陷入危机的时候,应该积极面对,积极沟通,而不是一味逃避,任其恶化。

       薛璟介绍了社会实践的重要性,指出学习的最终目的是为进入社会做准备,因此不能忽视社会实践,在大学期间就应提前做好进入社会的准备。大学是塑造人格相对容易的时期,因此在大学期间,若发现自己在社会实践能力上出现短板,应该及时完善。

       薛璟纠正了同学们对待压力和挫折的心态,她认为所有的压力和挫折都在帮助自己成长,关键就在于是否有克服压力和挫折的能力。在遇到同样的问题时,不同的人会产生不同的结果。这是由于个人性格的差异以及成长环境、家庭教育的不同,而导致不同的人对同一事物有不同的敏感程度,这个差异没有好与坏之分,只有不同的区别。因此当自己面对困难出现不良情绪的时候,不应该自卑,而是在认识自己的基础上,找到出现负面情绪的原因并加以克服,最终积极面对困难。

       在提到了大学非常普遍的拖延症时,薛璟建议同学们制定计划督促自己,将远期目标细分成近期目标,脚踏实地一点一滴地落实,就可以有效克服拖延症。最后,薛璟祝福同学们在困难中越挫越勇,扬帆远航。

 

 

       为解决新生个性、学习、工作、两性关系、人际交往等心理健康问题,端正人生观价值观,9月14日下午,农业与生物学院在农生大楼报告厅举办了以“在交大,遇见未知的自己”为主题的心理健康教育讲座。交大心理咨询中心副主任汪国琴担任主讲。全体2016级新生参加讲座。

       汪国琴从“关于选择”、“关于目标”、“关于与他人的关系”、“关于与自己的关系”等四个角度生动形象地描述了当代大学生的具体特征及优缺点,并对如何更好地调试并促进新生个性、学习、工作、两性关系、人际交往等心理健康问题提出很好的建议。她以幽默诙谐的语言带领新生们进行了一次探索自己内心世界的旅行。在讲座过程中,她要求新生们以互动的形式做心理相关的小游戏,极大地激发了新生们的热情,会场氛围轻松愉快。

       本次讲座帮助新生们学会处理、改善人际关系,也为他们更好地认识自我、完善自我提供了很大帮助,为新生进一步融入校园生活以及建设文明和谐校园起到了良好的推动作用。

 

 

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