2022年10月21日中午，心理咨询中心召开本学期第二次《大学生心理健康》课程研讨会，本次活动以腾讯会议形式进行，张洪英等24名课程教师与会。本次研讨会的主题在原有压力管理的主题上增加了疫情时期的心理调节的内容，以帮助交大学生更自信从容地适应疫情下的学习生活模式，提高自身心理免疫力。本次研讨会也是“校级课程思政示范课程”专项建设第一次研讨会。
本次研讨会第一部分内容主题为“压力、情绪与健康”。张洪英老师从“回顾一下最近一段时间的状态”，“疫情对你的生活产生了什么影响？”，“你如何调试疫情压力对生活产生的影响？”等几个角度切入，介绍了大学生的压力源、压力管理策略、情绪的表达、心理韧性和耶克斯-多德森压力绩效曲线等内容。随后，张老师提供了丰富的抗疫故事素材，同时也指出，老师们可以在课堂上分享上海抗疫、交大抗疫的故事，来进一步帮助同学们提升应对疫情的信心和加强情绪管理的能力。
研讨会第二个环节为“ “疫”去安来，拥抱低焦虑生活和良性关系”的讲座内容分享。张洪英老师重点阐述了心理应激及表现、理解应激心理机制、情绪管理4A法帮助调节情绪等相关知识点及技巧。
分享完毕后，老师们进行了更深入的讨论。最后，张洪英老师做研讨会总结，她强调在心理课堂上，授课教师不仅要传授心理学知识，更要通过清晰透彻的讲解，帮助同学们应对现实情境下面临的情绪压力，以适应同学们的实际需求，切实提高心理健康课程的实用性。至此，本次研讨会活动顺利结束。
亲爱的同学，如有意加入我中心辅导员工作，请参考下方内容申请哦！
报名前，请将个人简历发送到邮箱： 这个E- mail地址已经被垃圾邮件程序保护，您需要启动Javascript才能查看它。 。如有问题可联系：021-54742344 吴老师。
为进一步加强学校辅导员队伍建设，同时将辅导员岗位作为重要的人才培养和锻炼平台，根据工作安排，学指委启动2022年秋季学期辅导员选拔工作，从高年级本科生和研究生中选拔优秀学生骨干参与学校学生思想政治教育相关工作。现将相关事项通知如下：
01
选拔对象
在读研究生或已获得本校推免直升资格的四年级本科生（或五年级的五年制本科生）。
02
选拔条件
申请人需符合以下选拔条件：
1. 政治素质过硬，理想信念坚定，德智体美劳全面发展；在校学习期间未受过校纪校规处分。
2. 中共党员（含预备党员）。
3. 具备一年以上的主要学生骨干工作经历。
4. 热心服务同学，对从事学生工作有较强意愿；熟悉辅导员工作内容，初步掌握开展学生工作的基本技能；具备较强的组织管理能力、语言文字表达能力、教育引导能力及调查研究能力，具备开展思想理论教育和价值引领工作的能力。
5. 专业成绩排名在前50%（研一新生及博士生除外），国家英语六级成绩不低于440分（或托福成绩不低于90分；或雅思成绩不低于6.0分）。
6. 能在辅导员工作岗位至少工作1.5年。
03
选拔程序与时间安排
1.10月27日12:00前，申请人通过“上海交通大学辅导员选拔报名系统”提交报名材料（点击阅读原文）：https://ssc.sjtu.edu.cn/f/68f9dfac
报名材料经格式初审通过之后可导出PDF版辅导员推荐表，推荐表由学籍所在院系签字盖章后提交意向单位签字盖章。
（意向单位请填报“心理咨询中心”。）
2. 10月28日17:00前，各单位将辅导员选拔申请人汇总表发送至 这个E- mail地址已经被垃圾邮件程序保护，您需要启动Javascript才能查看它。 。
纸质版材料签字盖章后交至思政室（新行政楼B307）。纸质版材料包括：
（1）辅导员选拔申请人汇总表
（2）辅导员推荐表
（系统导出，签字盖章）
（3）辅导员申请书
（两页以内，手写签名）
3. 10月29-30日，学指委组织资格审核。
4. 11月上旬，学指委组织统一笔试和大评委面试（具体时间地点另行通知）。
联系人：梁茂宗 陈梦颖
电话 ：021-34206171*8026
上海交通大学学生工作指导委员会
2022年10月21日
近日，我中心杨文圣老师新作《短程心理咨询的方法与艺术——两仪心理疗法的世界》由上海交通大学出版社出版，校党委书记杨振斌教授作序。
该书基于作者二十三年的专业心理咨询经验，整合现代西方心理学理论和中国传统文化，构建了一个独特的理论体系，完美展现快速简练、以问题解决为中心的短程心理咨询风格。该书对于心理咨询师和学生工作者提高工作水平，对于学生自主解决自己的心理困惑，均具有较大参考价值。
10月10日，恰逢第31个“世界精神卫生日”，由上海市教委德育处立项支持，上海学生心理健康教育发展中心主办指导，上海理工大学承办，上海市杨浦区精神卫生中心协办的2022年“沪江医教杯”上海市高校教师心理知识大赛决赛在线上进行。上海市精神卫生中心、杨浦区精神卫生中心两家医疗单位以及复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学等近30所高校报名参赛，再创参赛单位数量之高。我校心理咨询中心于洋老师、赵敬雯老师参赛，经过激烈角逐，两位老师荣获二等奖。
师生的心理状态一直为社会各界所重视，而教师对心理知识掌握的程度、广度及运用水平对师生的心理健康提升有至关重要的作用。国家卫生健康委员会宣布今年的主题为“营造良好环境，共助心理健康”。为使参赛选手更好融入比赛，本次比赛趣味性有所提升，环节更有挑战性，分竞速答题、知识抢答、主题辩论三个部分，采用排名淘汰制和评委投票制双重模式进行评判。比赛气氛活跃，选手摩拳擦掌，跃跃欲试，同时团队间也充满比赛的紧张感，大家积极调动，全力参赛。
